Почему тебе нужна
индивидуальная онлайн программа

Программа, созданная именно под тебя:

Индивидуальная программа учитывает твою физическую форму, цели, уровень подготовки и медицинские противопоказания.
Это исключает риск травм и делает каждую тренировку эффективной

Гибкий график тренировок

Ты можешь тренироваться в удобное для тебя время и в любом месте: дома, в тренажерном зале, в другом зале (бассейн, гимнастический зал, скалодром) или на улице. Подберем упражнения из тех инструментов и тренажеров, которые у тебя есть. Это особенно актуально для занятых людей с плотным графиком

Постоянная поддержка
и корректировка программы

У тебя всегда будет доступ к тренеру, который следит за твоим прогрессом, разбирает твои ошибки и корректирует программу при необходимости. Ты не останешься один на пути к своей цели

Контроль результатов

Ты будешь видеть прогресс благодаря регулярным отчетам и замерам в таблице. Это мотивирует продолжать тренироваться и добиваться поставленных целей

Доступ к знаниям и опыту тренера

Тебе не нужно разбираться во всех аспектах тренировок и питания самостоятельно. Программа включает рекомендации по питанию, технике упражнений и восстановлению

— Индивидуальная программа тренировок, составленная мной,
с учётом ваших целей,
уровня и противопоказаний

— Вас сопровождает личный куратор: проверяет технику и прописывает прогресс в таблице

— Все рекомендации по выполнению
и прогрессу вы получаете от него

Стандрат

Тариф

100$ / 50000 тг / месяц

— Программа создаётся
лично мной под вас

— Я сам веду вас: корректирую
технику, контролирую прогресс, отвечаю на вопросы

— Регулярная обратная связь,
помощь по питанию, восстановлению
и адаптации под ваш ритм

— Полное внимание к процессу
вы со мной на связи весь месяц

Персональный

Тариф

200$ / 100000 тг / месяц

— Индивидуальные тренировки
по видеосвязи со мной в реальном времени

— Техника корректируется прямо
во время занятий

— Разбор питания, анализов, восстановление, режим — подстраиваемся под вас

— Это комплексная работа под ключ: тренировки, здоровье, результат

660$ / 330000 тг / месяц

Премиум

Тариф

— 3 тренировочные программы
(дом без оборудования /
дом с оборудованием / зал)

— Справочник 300+
упражнений с техникой

— Видео-база с лайфхаками

— Рецепты для сбалансированного питания

— Доступ в комьюнити

— Ты похудеешь
и получишь желаемую форму

— Освоишь технику

— Выстроишь питание без жёстких диет

— Укрепишь мышцы

*Без личного куратора, групповое ведение

Групповой

Тариф

40$ / 20000 тг / месяц

ИП Profit
БИН 910930301669
Номер счета KZ36722S000037701154

контакты